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Soluções para quem tem problemas para meditar

Os fatos: Embora o mundo possa estar aparentemente cheio de “mestres da meditação”, há muito mais de nós que lutam para compreendê-los em grande parte por causa de 4 razões comuns! Reflita: O que realmente impede você de fazer da meditação uma parte regular de sua vida? Estou disposto a apostar que a meditação não é um conceito novo para você. Com uma das mais recentes estimativas aproximando-se de que entre 200 e 500 milhões de pessoas meditam com regularidade globalmente, há uma boa chance de você ter tentado em…

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