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12 fatores de estilo de vida que podem desencadear depressão

Depressão debilitante pode resultar de convulsões emocionais ou até mesmo fatores de estilo de vida. Muitas pessoas estão convencidas de que há algo fundamentalmente errado com elas, embora a raiz da depressão com que eles estão lidando esteja em eventos específicos ou na maneira como elas vivem. Elas começam a adivinhar suas escolhas na vida e, em casos extremos, brincam com a ideia de acabar com a própria vida, se as coisas não mudarem para melhor. Muitas vezes, sua depressão é o resultado de um ou mais dos seguintes: Isolamento…

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