Como vencer a preguiça com kaizen Bem Estar 

Como vencer a preguiça com essa técnica japonesa

No coração deste método de como vencer a preguiça, está a ideia de que uma pessoa deve praticar fazer algo por um único minuto, todos os dias no mesmo horário. O princípio de um minuto para a auto-melhoria. Quase todos nós periodicamente nos propomos a um novo objetivo ou desafio e com a mesma freqüência, no final, não conseguimos alcançá-lo. Acabamos dizendo a nós mesmos que ainda não estamos prontos, que faremos na próxima semana, no próximo mês … no próximo ano. Podemos até persegui-los com zelo no começo. Mas…

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a custura dos fantasmas famintos Curiosidades 

Já ouviu falar na cultura dos fantasmas famintos?

Texto: Dylan Charles, editor de Waking Times “Nenhuma sociedade pode entender-se sem olhar para o lado das sombras.” – Gabor Maté, no Reino dos Fantasmas Famintos: Encontros Próximos com o Vício Algo perverso borbulha logo abaixo da superfície da consciência coletiva. Nossa sociedade está repleta de corrupção, predação, perversão, excesso de consumo, violência, dependência e muito mais. De alguma forma, o suficiente nunca é suficiente, como se a força motriz por trás da existência humana fosse pura vontade. Isso não é verdade, no entanto, porque sabemos que os seres espiritualmente…

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