Ciência 

Como substituir as memórias dolorosas por outras!

Todos nós temos experiências no passado que gostaríamos te nunca ter vivido, relacionamentos ruins, experiências traumáticas, algum tipo de perda. Não importa o quanto tentamos, tais memórias continuam nos assombrando, ocasionalmente sendo reavivadas por gatilhos emocionais, como ansiedade, fobias, ou desordem de stress pós traumático. Mas cientistas estão agora a beira de mudar isso de uma vez por todas, com a descoberta que nossas memórias não são tão permanentes como pensamos. De fato, os pesquisadores descobriram como deletar, modificar, e até implantar memórias, não apenas em animais, mas em cobaias…

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Bem Estar 

Tão forte como a morfina: esse analgésico natural cresce em seu quintal

De lesão a doença, a dor é um incomodo ou sintoma muito comum que pode derrubar o mais forte dos fortes. É tão prevalente que estamos vendo uma grande epidemia com dependência de opiáceos. Infelizmente, com tantos que precisam encontrar alívio, isso leva a uma grande parte da nossa população a se tornar dependente de um curativo químico, muitas vezes apenas mascarando o problema, em vez de resolver a causa. Infelizmente, está ficando tão difundido que o campo médico vê muitos dos que realmente precisam como “buscadores”. Então, em vez…

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Curiosidades 

Vibrações fantasmas: Meu telefone vibra mesmo quando não há chamadas ou mensagens

Texto publicado originalmente em: Mentalfloss Traduzido e adaptado para Suprimatec.com Alguns meses atrás, eu decidi desistir de alertas de mensagens de texto. Não porque não estivesse interessado em responder, mas porque não conseguia lidar com a vibração aleatória do meu telefone. Eu comecei a sentir “vibrações fantasmas”, a falsa sensação de que seu telefone está vibrando. [pub_quadro_google] Sem a intenção de ficar lidando com constantes toques falsos, e cheio de desapontamento e constrangimento toda vez que metia a mão no meu bolso para achar que meu cérebro havia inventado a sensação…

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Bem Estar 

Aprenda a nunca mais se sentir deprimido ou ansioso naturalmente

A dopamina é o químico-chefe do cérebro. Este único neurotransmissor é responsável por uma infinidade de processos mentais e físicos. Aprendendo a estimular seus próprios níveis de dopamina naturalmente, você pode superar depressão, ansiedade, apatia e medo, ao mesmo tempo em que aumenta os sentimentos de prazer criados por este pequeno neurônio incrível. A dopamina é o que recompensa certos comportamentos em nós, para que os façamos novamente, e por que certas drogas são tão viciantes. A cocaína, a heroína e outros opiáceos causam uma “super recompensa” da dopamina, o…

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maneiras incomuns de usar o alecrim Bem Estar Dicas Saúde 

20 maneiras incomuns de usar o alecrim que vão além de cozinhar

Esta é uma sugestão de pauda do site O Miau do Leão, desde já agradeço pela sugestão. Contei com a colaboração dos sites parceiros Pitacos e Achados e Organizzada. Nativo da região mediterrânea, o alecrim (que significa “orvalho do mar”) é uma das ervas mais aromáticas e pungentes. Com uma incrível fragrância e sabor, é fácil ver por que tantas pessoas cultivam alecrim em suas casas e jardins. Aqui lhes apresentaremos tudo o que precisa saber sobre a colheita e o uso de alecrim para fins culinários e medicinais. Como colher…

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